歯磨き＆手洗い
歯磨きのしつけ方
歯磨きのしつけ方について、子供の成長過程にあわせて見ていきましょう。
離乳の時期
離乳食を食べた後に、水かお湯を飲ませるようにしましょう。
前歯が揃う時期
離乳食を食べた後と寝る前に、乳児用の歯ブラシで、口の中がよく見える体勢で、赤ちゃんに話しかけながら、素早くブラッシングするようにしましょう。
1才頃～
自分で歯磨きをしたがるようになったら、まずは好きなように磨かせてあげて、仕上げにママがブラッシングするようにしましょう。
2才頃～
自分で口をすすげるようになってきますので、大人がうがいなどを一緒にやって、手本を見せてあげましょう。
嫌がる時は工夫してみましょう。
- 歌を歌うなど、楽しい雰囲気をつくる。
- 少しでも磨けたら、たくさんほめて、やる気を促す。
- 歯磨き絵本やぬいぐるみなどを使ってみる。
- ママも一緒に楽しそうに歯を磨く。
手洗いのしつけ方
手にはたくさんの細菌、ウィルスなどが付着しているので、手洗いを習慣付けることで、病気を予防できます。歩けるようになるまでは、濡れタオルやウェットティッシュなどで拭いてあげ、歩けるようになってきたら、ふみ台を使用し、洗面台で声かけをしながら爪の中まで綺麗に洗い、ウィルスなどを洗い流してあげましょう。
手洗いのタイミング
