ミルクの作り方、飲ませ方

ミルクの作り方

ミルクは赤ちゃんに飲ませる直前に作り、飲み残しは捨てましょう。

1. 手をよく洗う。
2. 哺乳瓶に50℃くらいのお湯を、哺乳瓶の半分くらいまで注ぎます。
3. 決められた分量のミルクをこぼさないように入れ、軽く振って溶かします。
4. 残りの湯を哺乳瓶が一杯になるまで注ぎ、ふたをしてから回すように混ぜ、よく溶かします。
5. 温度を確かめるために、腕の内側にミルクを少しだけ落として、人肌くらいになっていれば出来あがりです。

ミルクの飲ませ方

• 乳首の調節は、ミルクが一滴づつ落ちる程度にしましょう。
• 乳首を舌の上にのせるように、深くくわえさせましょう。
• 空気を飲ませないように、哺乳瓶の傾きに気をつけましょう。
• 赤ちゃんの目を見て、話しかけながらミルクをあげましょう。
• 授乳は30分以内を目安に、授乳後には必ずゲップをさせてあげましょう。

哺乳瓶の消毒

煮沸消毒（経済的）

きれいなお鍋に、哺乳瓶（横向きに）、乳首、水を入れて煮沸します。沸騰したら、乳首は3分くらいで取り出し、哺乳瓶はさらに10分くらいしてから取り出し、清潔なフキンの上で自然乾燥させます。

薬液消毒（簡単で衛生的）

専用の消毒液につけるだけで消毒ができ、そのまま保管することができます。

電子レンジ（お手軽）

専用のボックスもしくはバッグを使用して、電子レンジで加熱消毒します。